12. 012

【谁说我是女配啊】：好想看，但我也不知道什么条件才能开通视频通话

【谁说我是女配啊】：之前待过的几个群都是莫名其妙就开了

【欺负一个路人甲干嘛】：唉

【谁说我是女配啊】：唉

宋知予一拍脑门，她也想跟着唉一声，群友不知道，她也没有系统，这个群又没有什么客服之类的，那就只能看运气了？

她靠在椅背上，看着已经不知不觉被吃光的餐盘，忽然又想狠狠撕咬几块排骨。

说干就干，她立马转身又跑去窗口夹了几块。

正在暗中观察的厨师满意点头，看来今天的糖醋排骨做得很不错嘛。

等吃完，宋知予再次经过基地中心的时候，又看到了一群人走进来，这次一看就知道，应该是国家选来练武的。

果然，这群人直接朝着基地后方的那片空地去了。

那里是专门训练的地方，有各种训练器材，宋知予也去过几次，主要是跟着沈岚，也就是保护她的人训练。

但因为她以前实在是不怎么锻炼，所以沈岚把她的训练计划改成了一周四次，循序渐进。

明天正好是训练的日子。

宋知予瞬间也不想去看热闹了，反正不差这一天，明天她训练的时候肯定也能看到。

想起之前每次训练完之后，她就睡得死死的，全身上下都很痛，她突然有点心死了。

第二天一早，伴随起床铃声一同响起的还有练武的声音，嘿嘿哈哈的。

宋知予一推开门就听到了，一堆不友好的场面浮现在脑海，她也只能叹口气，洗漱完拎着早餐赶到训练场地。

那些练武的有男有女，年轻的比较多，还有几个中年人，都是高高的，看着也很壮，感觉一拳能把人打死。

暂时还没到训练时间，宋知予便慢悠悠吃着早餐，眼神则是锁定在沈岚身上。

沈岚也在练武的那一群人里，她站在最后一排，神情专注。

他们面前有一块屏幕，入门武学就被投影在上面，练完第一页的动作就开始第二页。

入门武学主要是打基础，以及教授如何修炼出内力，以及如何以内力化劲打出高伤害。

武学主要讲的是如何内化出内力，主要使用的是自己身体内部的力量，宋知予觉得这应该和修仙有比较大的区别，她在小说里看，修仙都是把外部的灵气吸入体内，叫引气入体。

内力一般都会储存在下丹田，但也不能一直不用，有内力之后，就要引导内力走十二正经和奇经八脉，让内力通过经脉到四肢百骸。

这些人不愧是有基础的，一页一页练的特别快，就是在内化内力的时候开始出现问题。

“习武非一日之功，可能就是我们前面的基础还没打起来吧。”

尝试了好几次之后，沈岚无奈开口。

其他人也知道这个道理，而且他们觉得有很大可能性是因为他们年龄比较大了。

这本入门武学在开头的时候就说习武要从三四岁开始，一般六七岁就能练出内力。

他们以前走的路子都是强身健体，没有练过准备修炼内力的。

也不知道多久才有可能出现内力。

宋知予摸摸下巴，她忽然想到了那瓶洗髓丹。

国家挑选这些人过来，她觉得一方面是因为有基础，另一方面是国家需要先训练出一批人，再让这一批人去教其他人，最后一点一点普及开来。

那肯定不能像书里写的那样，两三年练出内力，很有可能国家会给他们用洗髓丹。

一颗洗髓丹也不知道能不能切出四五十份。

也不是她抠搜，主要是一瓶里面总共十颗。

也许是宋知予猜准了，在这些练武的人休息，沈岚打算来给她安排训练计划的时候，几个研究人员拎着几瓶水走了过来。

瓶子是两升装的，正好一人倒了一杯，就连宋知予也被分到了一杯。

“这些每一瓶里面都有洗髓丹，你们喝完再试一下。”

宋知予点点头，果然。

她先是闻了闻端着的水，没有什么味道，又喝了一小口，有一点淡淡的甜味。

宋知予完全没有设防